食谱春分节气,应季而食在修文31

北京中科白癜风医院助力白斑圆梦征程 https://m-mip.39.net/czk/mipso_6010261.html

月1日-月18日食谱

周日

月1日(周日)

晚餐

菜品:酸菜鱼、芝麻豆角土豆条、清炒油菜

面食:烤排、红豆卷、葱香花卷、黄金窝头、手工馒头、大米饭

汤类:玉米粥

月14日(周一)

早餐

面食:茶叶蛋、枣香千层、油条、小菜2例

汤类:馄饨

中餐

菜品:鹌鹑蛋炖肉、红烧茄子条炒肉丝、蚝油奶白菜

面食:糖包、杂粮窝窝头、香煎肉油饼、酱香饼、豆沙包、奶馒头、大米饭

汤类:二米粥

晚餐

菜品:红烧鸡腿、西红柿鸡蛋、水萝卜炒粉条

面食:玉米饼、双色馒头、馅饼、葱油花卷、空心甜火烧、双色花卷、大米饭

汤类:玉米粥

月15日(周二)

早餐

面食:煮鸡蛋、肉蒸包、素煎包、芝麻烧饼、千层饼、三鲜蛋炒饭、糖三角

汤类:玉米粥

午餐

菜品:双包丸子、家常豆腐、香菇油菜

面食:素菜盒、紫薯球、芝麻烧饼、双色花卷、手工馒头、奶馒头、大米饭

汤类:疙瘩汤

晚餐

菜品:芹菜虾仁、菌菇滑肉丝、蒜蓉小青菜

面食:法式松饼、川味香辣饼、菜饼、煎肉龙、奶馒头、发糕、大米饭

汤类:红枣小米粥

月16日(周三)

早餐

面食:煎鸡蛋、小笼包、绿豆包、花卷、油饼、迷你卷、烤排、二样咸菜

汤类:白菜疙瘩汤

午餐

菜品:红枣炖排骨、干锅有机花菜、椒香包菜炒肉片、

面食:铜锅烧、玉米奶饼、手抓饼、原味烤排、发糕、奶馒头、大米饭

汤类:黄金米面粥

晚餐

菜品:粉皮炖鸡、肉三鲜、香菇油菜

面食:山珍卷、枣泥包、香煎肉披萨、空心火烧、肉包子、杂粮饼、大米饭

汤类:小米胡萝卜粥

月17日(周四)

早餐

面食:煮鸡蛋、锅贴、素火烧、玉米饼、葱花油饼、花卷、豆沙饼、二样咸菜

汤类:大米地瓜粥

午餐

菜品:土豆红烧肉、木须肉、醋溜白菜丝

面食:培根卷、炒素饼、甜糖火烧、五香火烧、玉米面窝、红豆卷、奶馒头、大米饭

汤类:玉米粥

晚餐

菜品:鱼香鸡丝、菜花肉片、地三鲜

面食:玉米面窝头、香米烤饼、糖角、葡萄干花卷、素菜饼、油饼、大米饭

汤类:紫菜鸡蛋汤

月18日(周五)

早餐

面食:煮鸡蛋、汉堡包、糖三角、油饼、南瓜面发糕、玉米窝窝头、蒸菜卷、二样咸菜

汤类:小米粥

午餐

菜品:冬瓜炖肉丸、豆角肉丝、炝炒小白菜

面食:海鲜炒饭、胡萝卜精肉包、花卷、五彩饼、烤油酥饼

汤类:白菜疙瘩汤

图文:刘建利

编辑:刘姝玥

审核:李阳

济南修文外国语学校济南修文外国语学校创办于年,隶属于上海修文德鲁教育集团,是一所含小学、初中到高中的十二年一贯制国际化寄宿学校(可走读)。自办学以来,取得了优异的成果。-年三届毕业生,96%的同学进入美国排名前的大学,92%的同学进入世界排名前的大学。实行封闭式管理,配套设施齐全,为全日制非营利学校。学校主要面向济南市招生,外省或外籍学生等特殊情况请到校咨询。我校招收少量插班生,插班生可以提前报名,通过考试择优录取。招生(李老师)(李老师)小学部初中部

转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbfz/488.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7